¡Súper rico y refrescante!

Para acabar de pasar lo que nos queda de verano, nuestro fiel amigo y colaborador, el chef Orielo’s, nos propone este smoothie con una base de bebida de avena. Como siempre, sin lactosa ni proteínas lácteas e ingredientes naturales.

 

Ingredientes para 2 personas:

– 300 ml. de bebida de avena eco Costa Eco
– 3 plátanos maduros
– 2 cdas. de coco rallado
– Edulcorante al gusto o miel
– 12 almendras
– 2 galletas Digestive (opcional)
– 100 gr. de hielo
– Canela en polvo

 

Preparación

  1. En el vaso de la batidora incorporamos la bebida de avena, los plátanos pelados y cortados por la mitad, las almendras, el coco rallado y el hielo.
  2. Si queremos aportar un poco más de energía al batido os recomiendo añadir dos galletas Digestive.
  3. Batimos todo durante un minuto hasta que el hielo esté completamente picado.
  4. Servimos en un vaso bien fresquito y espolvoreamos.